Coach Consultant Certifié St germain en laye et IDF

S'il y a quelque chose que nous partageons tous, c'est bien le désir d'être plus heureux, de nous sentir mieux dans notre corps et dans notre vie.

 

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COACHING - CONSULTING

 Développement personnel et Bien-être de la personne 

Gestion du stress - Préparation mentale

 

Les interventions de votre Coach :

 

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  07 77 73 62 28  

@ solution.coach@free.fr 

 

 

L' Accompagnement professionnel ou personnel sur mesure, pour réaliser ensemble vos objectifs, vos projets, vos buts et accéder à davantage de bien-être et de joie de vivre au quotidien.

 

Ma mission de Coach est de vous accompagner sans jugement, sans à-priori, pour réaliser rapidement des changements bénéfiques et vous offrir un soutien précieux pour réussir et vous épanouir pleinement. Principalement par la mobilisation de vos ressources, votre potentiel et vos capacités. Tout au long de votre parcours de coaching,  je vous encourage et je vous aide avec respect, empathie et bienveillance.

 

" La logique vous mènera d'un point A vers un point B. L'imagination vous mènera partout. " Albert Einstein

 

Les bénéfices du coaching sont multiples :

 

prendre du recul, de la hauteur pour voir les choses de manière plus positive.

 fixer, clarifier vos objectifs avec précision et les atteindre à coup sûr.

 réduire votre niveau de stress pour qu'il soit normal et acceptable.

en finir avec votre timidité et votre sentiment de gène, pour parler facilement aux inconnus et devant un public.

 développer vos talents et votre être pour attirer la réussite à vous.

 être en contact avec votre potentiel et vos ressources intérieures pour bâtir graduellement une robuste confiance en vous.

maintenir une puissante motivation pour vous réaliser pleinement dans vos projets et vos objectifs.

mieux vous affirmer pour faire passer vos besoins en priorité, vous mettre en valeur et remporter l'adhésion.

 réaliser de véritables changements, désirés et bénéfiques, qui vous apportent de la joie et font croître votre bien-être.

 éliminer définitivement une phobie pour retrouver la sérénité et votre liberté d'agir dans toutes les situations.

vous libérer durablement des pensées négatives et des peurs qui vous bloquent, pour aller de l'avant.

 développer vos compétences relationnelles pour mieux gérer les conflits.

bâtir des solutions innovantes, adaptées à vos besoins et vos envies, qui vous permettent de prendre des risques calculés, d'oser vous affirmer, vous afficher et saisir les opportunités qui s'offrent à vous.

déclencher instantanément l'élan nécessaire pour agir et aller chercher ce que vous voulez.

 trouver votre voie et donner un véritable sens à vote vie. 

définir clairement votre mission de vie personnelle, celle que vous voulez vivre et surtout poursuivre : une passion, un rêve à poursuivre, un but à atteindre ou la réalisation d'un projet de vie...

 créer la certitude au plus profond de vous que vous pouvez réaliser vos projets, tout en choisissant votre propre chemin d'évolution...

Comment se déroule un coaching ?

 je vous offre  

Une première séance découverte gratuite

à Saint germain en laye, en IDF ou à domicile

 

Cette première séance vise avant tout à faire connaissance et à me faire part de vos besoins et vos désirs.

Que vous puissiez objectivement évaluer la valeur et le sérieux de ma méthode de coaching.

Ce ne sont pas des mots qui vous convaincront de l'intérêt de travailler ensemble, d'autant plus que la qualité d'un service ne peut s'apprécier que si on l'a testé ! 

A l'issue de cette première séance nous verrons s'il est intéressant ou non pour vous d'aller plus loin et si cela aurait du sens de travailler ensemble !

En conclusion de la première séance d'une durée de 1h, nous déterminerons ensemble l'objectif principal que vous désirez atteindre. 

 

 Je vous invite à réserver maintenant votre séance découverte gratuite  :  

 

  07 77 73 62 28 

@ solution.coach@free.fr

ou 

Je souhaite bénéficier d'une séance découverte gratuite

 

Au plaisir de faire personnellement votre connaissance 

 Bienvenue dans la deuxième séance

nous allons travailler ensemble dans le sens de votre but et obtenir rapidement les résultats souhaités

 

La deuxième séance d'une durée de 1h à 1h30, est le point de départ d'un voyage passionnant et exaltant, parce que vous vivez une expérience unique !. Je vous offre une immersion totale dans le monde du coaching professionnel, nous serons focalisés sur la mise en place de stratégies adaptées et sur mesure par rapport à vos critères et vos besoins. 

L'objectif est de vous poser les bonnes questions pour faire émerger vos propres ressources et optimiser votre potentiel. 

A l'issue de cette séance, vous avez envie d'agir pour atteindre vos objectifs. Vous vous sentez plein d'entrain et gonflé à bloc. Vous prenez votre envol et avancez avec un plan précis, clair et détaillé dans la direction de votre but.

Bienvenue dans la troisième séance  

Je vous guide activement vers votre meilleur niveau de réussite et d'épanouissement en sortant de votre zone de confort, en développant de nouvelles compétences et en approfondissant vos connaissances, et c'est pour cela que vous arriverez là où vous voulez aller.

Je vous propose des outils éprouvés, extrêmement efficaces (tableaux, fiches, exercices, pnl, hypnose, techniques de coaching et de communication, visualisation positive...) pour vous motiver, réaliser vos objectifs et vos projets, solutionner un problème, gérer votre stress, soulager vos maux, faire croître votre estime personnelle, reprendre confiance en soi... et obtenir des résultats durables, souvent spectaculaires.

Sachez que moi et mes clients sommes la preuve qu'il est possible d'obtenir ce que vous voulez : le job de vos rêves, plus de liberté, plus de vacances, plus de temps à passer en famille, vivre de votre passion, profiter de la vie, vivre mieux, être plus heureux, avoir plus d'énergie, etc...

Vous pouvez mettre rapidement en place des routines de succès, et acquérir les bons réflexes pour transformer votre vie et faire ce que vous aimez.

Osez entrer dans le cercle vertueux de la réussite pour vous réaliser pleinement dans votre vie.

   Les prochaines séances d'une durée de 1h à 1h30, vous permettront de combler pas à pas et à votre rythme, le fossé entre ce que vous êtes actuellement et ce que vous voulez être.

 

« Le coaching a été inestimable… Comme nouveau gestionnaire, le coaching m’a aidé dans tous les aspects de mon rôle, particulièrement dans mes communications, mon organisation personnelle, et la résolution de problèmes. Il m’a donné la confiance nécessaire pour remettre en question la manière dont les choses sont faites ainsi qu’une compréhension plus claire de mes propres valeurs et des processus en place. L’avantage est énorme, autant pour la BBC que pour moi. Si je me fie à mon expérience, je ne peux que recommander très fortement le coaching. »  

Joel Moors, journaliste d’expérience, BBC Radio 

Des exemples d'intervention en coaching réalisés avec succès chez mes coachés :

booster votre motivation votre confiance en vous, votre estime de soi pour vous sentir bien, proactif et plus efficace
vous sentir en harmonie avec vous-même, vos valeurs, être authentique, fidèle à vous-même et bien dans votre peau
mieux vivre les changements et les réaliser plus facilement en vous fixant des objectifs clairs, atteignables et motivants
savoir ce que vous voulez, mener une vie plus valorisante, plus passionnante qui a vraiment du sens
Bâtir un mental fort, gérer votre stress, vos ressentis et vos propres ressources souvent ignorées.
avoir accès à ce qui vous motive pour agir spontanément et ce qui vous limite pour le dépasser
vous sentir bien, confiant en votre mémoire et vos capacités de réussite. Favoriser vos chances de réussite aux examens
mettre en œuvre votre projet de vie* pour donner du sens à votre vie et vous mettre en route vers la réussite que vous méritez
bien vivre sa retraite, réinventer sa vie et s' investir à 100 % dans la concrétisation de ses rêves et de ses projets
développer votre capacité naturelle à parler en public, devenir un meilleur communicateur ou monter sur scène avec aisance, assurance et plaisir
vaincre la timidité et la gène, vous affirmer avec facilité, aller vers les autres avec aisance et un sentiment de bien-être important
vous sentir soutenu dans toutes les situations et développer une attitude positive face aux défis qui se présentent à vous
être bien préparé pour réussir vos entretiens d'embauche et décrocher le job de vos rêves
vous libérer des obstacles pour prendre un nouveau départ et aller de l'avant vers le plein épanouissement
Eliminer vos phobies (peur de l'avion, conduire, phobie sociale...) en finir avec les peurs, traumatismes et angoisses
l'arrêt du tabac. Sortir de la dépendance. Se libérer de ses réflexes et ses habitudes de fumeur. Devenir indifférent à la cigarette. Redécouvrir le plaisir sans fumer. Se détacher du besoin de fumer...
le traitement des insomnies. Bien dormir. La clé du sommeil.
le traitement du surpoids. Se libérer de la compulsion alimentaire. Arrêter de manger de la malbouffe.
le traitement de la douleur*(aigues, chroniques)
vous sentir plus motivé, plus confiant, mieux vous affirmer dans toutes les situations
créer les conditions de confort et de bien-être (détente du corps et de l'esprit) à tout moment

*Le projet de vie ou mission de vie est ce que vous voulez faire de votre vie ? Qu'est ce qui est important pour vous ?, Quelles sont vos priorités, vos projets, vos buts, votre idéal dans la vie...?, vous pouvez vouloir vivre un amour fort, voyager aux quatre coins du monde, devenir propriétaire d'une maison de rêve, tout plaquer pour tout reconstruire, contribuer à la paix dans le monde...

le projet de vie inclut les domaines professionnel, personnel, familial, couple, social...

*concernant le traitement de la douleur, il peut s'agir soit d'éviter totalement les antalgiques, soit d'en réduire les doses. 

Osez ouvrir les portes des possibles !
jérémy.O